相信粑粑麻麻们在养娃路上,都至少有一次怀疑过孩子是否缺钙。前段时间在网络上疯传的“宝宝缺钙的10种表现”,更是基本上把孩子的所有问题都归结到了“缺钙”上。
看完之后简直无语,因为里面的内容儿科医生已经否定过很多次了。只能心疼一些误信的家长,盲目给孩子补钙,操碎心的同时还操错了心。
1.枕秃
枕秃最常被误以为是缺钙的症状,但实际上枕秃主要跟宝宝在床上反复转头、摩擦枕头有关。
另外,宝宝出生之后,头发的新陈代谢较快,会有一段掉发期,容易发生在后脑勺处,形成一圈“枕秃区”。
2.囟门晚闭
宝宝的前囟门完全闭合一般在18~24个月左右,也有个别会在2岁后才闭合,和缺钙并没有直接关系。
而且囟门闭合早了也不是什么好事。闭合太早,孩子的脑子长起来就会受到压迫,出现神经症状。每年都有不少孩子,因为颅缝早闭而做手术。
3.方颅
现在很多宝宝都有偏头的问题。家长说孩子就喜欢这么睡,把他弄过就来哭,那就让他这么睡吧。
要知道总是保持一种睡姿会出现很多问题,比如:睡平头,头部后面不能释放生长,就只能往前顶,久而久之就形成了方颅。
所以多种睡姿才能解决问题,而不是乱给孩子缺钙。
4.一岁的孩子站不稳
如果没有别的异常,1岁的孩子站不稳,通常是因为肌肉的力量不够,而不是缺钙。
大家不妨设想一下,如果骨头是软的话,骨头应该是弯的。孩子站不起来,明明是肌肉力量不够,为什么却被很多人认定为缺钙呢?因为人们对自己不能解释的事情,总是容易冠以流行的概念。
5.佝偻病
虽然佝偻病的孩子血钙浓度确实偏低,但佝偻病的罪魁祸首是缺乏维生素D。缺乏维生素D,影响了孩子对钙、磷的吸收,各种“骨头长不好”的症状自然会出现。
因此,补充钙片是无法解决佝偻病的症状的。
6.肋缘轻度外翻
这是佝偻病的症状之一,所以主要原因还缺乏维生素D。
另外如果宝宝比较瘦,也容易出现肋缘轻度外翻,这是属于正常现象的。
7.出牙晚,牙齿排列参差不齐
每个宝宝长牙的时间各有不同,有人4个月就冒牙,也有1岁之后才长的,这主要与遗传有关。
另外,如果遗传了妈妈的樱桃小嘴,口腔空间较小,牙齿没地方可长,就可能会参差不齐,依然与缺钙无关。
8.不易入睡、易醒、夜闹
宝宝不容易入睡的原因有很多,但几乎都与缺钙无关:3个月之前,也许是生理或心理引起的肠绞痛;7~8个月,通常是分离焦虑的开始;更大的孩子夜惊,可以通过减少白天的刺激改善。
9.夜间盗汗
婴儿睡觉时、活动后出大汗是常见生理现象,与缺钙并没有多少关系,倒是更有可能跟室内温度高有关。
宝宝的自主神经还没有发育成熟,因此晚上熟睡时容易盗汗和手脚冰冷,这都是正常的生理现象。和缺钙没有多少关系,倒是更有可能和室内温度高有关。
建议粑粑麻麻可以在宝宝的床上铺上毛巾或保洁垫,盗汗湿得厉害,就抽掉换一条新的,不需要叫醒宝宝。
10.烦躁、爱哭闹、坐立不安
如果宝宝出现没由来的哭闹,除了心理因素造成的肠绞痛之外,通常是真的生病了,比如说中耳炎、牛奶蛋白过敏、胃食道逆流、尿道感染等等。
总之快去看儿科医师就对了,在家乱补钙是没有用的。
最后,粒粒想说,如果你希望孩子骨骼强健、头好壮壮,那么「均衡的饮食,充足的睡眠,快乐的运动,多晒晒太阳」,才是大家应该努力的方向!
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