妈妈生气真的会产毒奶吗?宝妈一定要来看看! 知识就是力量,学习更多的育儿知识,让你能够辨别育儿过程的谣言和真相,妈妈生气产毒奶是谣言吗?你可能看过不少辟谣,但是真相如何? 美国刊登了一条奶婴忽然猝死的新闻。经过如下:一位哺乳期的母亲,早晨五点半给孩子喂奶后,不到十分钟,孩子突然猝死……悲伤的父母将孩子遗体送到医院进行检查,寻找孩子猝死原因,化验结果发现,孩子是中毒身亡。 妈妈生气时为什么不能喂母乳? 大多数妈妈们都知道,母乳妈妈的营养状况会影响母乳的质量,但很多妈妈不知道,母乳妈妈的心情同样也会影响母乳的质量。所以,如果母乳妈妈正在气头上,最好不要给宝宝喂奶,等平复情绪后再喂奶。 母乳喂养,是当前极力推广的抚养方法,作为母亲都知道保持高质量的饮食、注意生活调节及保证充足的睡眠。但有的年轻母亲忽略了哺乳时的精神状况,常常一面吵架一面给婴儿哺乳,这样做是不好的。因为人在生气时,常常会分泌毒素,这时乳儿吸入乳汁易中毒。 专家提醒,哺乳期妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。要保持充足的乳汁,哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外,还要避免精神和情绪上的不稳定,多听听音乐、读一些好书、做一点运动,通过各种方式稳定好自己的情绪,尽量保持平和的心情,这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。 无论遇到再大的情绪挑战,记住,要想开些,开心些,平和些,身体健康才是最重要的!为了宝宝的健康,保证奶水的质量,妈妈的情绪管理十分重要。 1、克制自己 当发生不愉快的事情时,一定要克制,不要发脾气,尽可能的让自己冷静下来,当人处在冷静和不冷静的状态时处理问题的态度是不一样的。 2、找到倾诉对象 找可以谈心的人,随时发泄心情的不满情绪,倾诉对象也许是自己的爱人,也许是家人,或者是家有宝宝社区结交的同为新妈妈的网友。 3、试图改变自己 把自己的状态调整到一个已经做了妈妈的状态。当改变不了别人的时候就要改变自己,调整自己,只有学会自我调整,才有可能改变现状。 从上述证据来看,妈妈生气产毒奶并不完全是谣言,确实有一点很重要,你的情绪对孩子的健康很重要,即使不是毒奶,也不是健康的母乳,妈妈们当自知。
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