精【新妈小课堂】奶牛就是你想当，想当就能当

    写这篇文章之前，我刚刚在单位吸过奶，窗外的阳光轻轻暖暖地洒在身上，想着小萌萌依偎在我怀里，大口吮吸着，抬头睁大眼睛看着我，我抚摸她的小脑袋，对她微笑，她也对我微笑。这一刻，我的心全化了。

开奶篇

    月子里每天都要多喝水多喝粥，但是注意一定不要油腻，也别放太多盐，清淡最好。让宝宝勤吸！母乳这东西是越吸越多的，吸空了继续吸，大脑就会接受信号，快点分泌泌乳素，这样奶就会越来越多。月子里的宝宝还没有很好的体力，总是吸一会就困了，过一会醒了再吃。亲，真的不是你奶不够，吸奶是很费劲的，为什么都说是“使出吃奶的劲儿呢”，奶瓶就相对容易，不吸就往外流。觉得宝宝吃不饱可以多让宝宝吃一会，辛苦一点多抱抱宝宝，让他一直吸，就跟挂在自己身上似的，挂喂也可以。 宝宝太小，神经系统发育不完善，晚上睡眠肯定不会太好，随时醒来吃奶也都正常，有时候宝宝要吃奶并不一定就是饿了，对宝宝来说妈妈的怀抱是他最温暖熟悉的地方，他也许只是找找安慰，寻求温暖，所以不要以为宝宝一晚上醒那么多次找奶吃就是奶少就要加奶粉让他一觉睡到大天亮！切记！

当然这是有代价的，你可能会腰酸背痛，可能会乳头皲裂，喂奶第2、3天吧小萌萌就把我的乳头吸破了，每次喂奶都揪心得疼，月嫂建议买了贝亲乳头保护套，也不管用，戴上也疼，宝宝还吸不出来，那几天一喂奶，我心里就先紧张，但是宝宝有奶吃啊，这不都值了么！ 生孩子原来只是第1关，后面下奶、乳头混淆、追奶......一关一关还多呢。

坚持篇

萌萌在月子里长了不到3斤，42天去医院体检的时候大夫说她的身长比较长，按她的身高来算，体重可以再增长一些。第2个月我们兴致勃勃地给她称重时，却发现只增加了2斤。3个月的时候去医院体检，大夫说她的体重在正常范围内，而这时出生比她晚比她小的小伙伴已经迅速赶超了她。有段时间我总给她称体重，可读数并没有给我们带来惊喜，总感觉明天就要爆发，可每次都是失望。有时候连续几天数据没有变化，感觉整个人都不好了。萌姥姥和萌爸开始不淡定了，是不是她吃母乳吃不饱？要不要加奶粉？他们想马上就给孩子加奶粉。

我学习到得经验是她吃奶排便排尿都很正常，精神状态好得不行，每天都睁着大眼睛到处看，相应月龄该有的反应全都有，甚至还有提早出现的，应该不是吃不饱，可她真的是体重增长缓慢，而且加奶粉的结果就是母乳会越来越少，没有什么混合喂养。两派观点在我内心纠结，而我从内心里和书上的想法一样，但支持力却越来越弱。

后来我在一次活动中问了一个老师，老师说，吃得少没关系，只要符合孩子的生长曲线，各项指标都在生长曲线之内，就是正常的，连大人都有怎么吃都不胖的，孩子也是的。

最终，还是没有添加奶粉，我始终相信最好的奶粉也不如母乳，只要母乳量够，就没必要加奶粉。母乳把我们紧紧绑定在一起，每次看她埋头尽情的吮吸，或者趴在我身上香甜地睡去，我都为自己能给她带来这样的安心和恬静自豪。

    月嫂篇

请月嫂真的要擦亮眼，有的小伙伴请的月嫂就坑爹啊，晚上不想起夜抱孩子就说妈妈奶不够给加奶粉，宝宝一会儿一吃就说妈妈奶稀宝宝吃不饱，很多妈妈珍贵的母乳就是这么加奶粉给整没的，我呵呵她一脸！所以说，请月嫂一定要自己把把关，请之前问她一些母乳知识，靠谱再请，而且建议还没生娃的小伙伴，怀孕期间多看看关于母乳喂养的书，自己知道的多了才不容易被忽悠。我家月嫂晚上任劳任怨抱孩子，也没有给孩子用纸尿裤，尿布洗得那个白啊，点赞！

奶粉篇

奶粉真是让妈妈又爱又恨的东西。这东西加，很简单，减，太难了！所以说如果不是遇到坑爹的月嫂，不是遇到冥顽不化坚守自己育儿理论的的婆婆，能不加奶粉就别加！新妈妈如果打定主意母乳喂养，就要坚定这个信念，去医院生娃时就要准备好，奶粉可以只买一小盒。

我闺女出生后是用奶瓶喂的，结果我下奶后就造成乳头混淆，我家月嫂就开始用小勺喂，慢慢熟悉了母乳就把奶瓶忘了。乳头混淆是个很麻烦的事情，娃只吃奶瓶不吃乳头，看见母乳就哇哇哭，怎么都不吃，那就悲剧了。开奶后，奶粉就可以扔一边了，觉得浪费就给孩他爹喝好了。买的奶瓶后来想拿来给娃喝水，娃都完全不认奶瓶，塞进去往外吐，所以买的奶瓶直接闲置了。

如果有小伙伴已经没坚守住加了奶粉，但是自己还想全母乳的，那就要努努力尽量减奶粉了，还是那个原则，多吸，娃是妈妈最好的催乳师和吸奶器，每次要喂奶粉前先喂母乳，喂的时间长一些，然后慢慢减奶粉的量，再减喂奶粉次数，争取早日实现全母乳。 

吸奶器篇

新妈妈千万记得，涨奶时记得要挤掉，无论多累，为了娃啊，再要追奶的时候就很痛苦了，在月子里就一直在挤奶中度过，宝宝两个月多月的时候就供需平衡了，快乐的时光就来到了。妈妈们一定有感慨，多少个午夜的凌晨，坐在桌子前挤奶，我想做个好妈妈做个大奶牛，但我也想睡觉。

娃吃不了的奶要用吸奶器吸干净，我得乳腺炎就是因为没有把多余的奶吸出来积住了。建议新妈妈买个靠谱的吸奶器，奶少时没事可以多吸吸刺激分泌母乳，奶多时可以吸多余的奶。我生前准备买新贝的吸奶器，网上搞活动是200多，想着以后背奶的时候再买。完全没有预料，月子里奶多孩子吃不完就需要用上，萌爸在王子羊店里买的，好女人的，月嫂推荐，500多，比较好用，是目前使用率最高的一件物品。一物在手，吸奶不愁。公认的美德乐电动吸奶器，吸奶器中的战斗机。实惠点就选单边丝韵，不差钱的就直接freestyle，双边的方便又省时间，还有效利用的奶阵本产品建议海淘。还是建议买电动吸奶器，虽然手挤对乳腺更好，不过月子里本来就各种虚弱，用手动或者手挤一定累爆。

    催乳师篇

从生娃到现在，我找过四个催乳师。生娃第二天，在唐山妇幼找了开奶师，很多新妈妈推荐的，我家月嫂劝我找不找开奶第3天都要下奶了，我还是没忍住，生怕闺女少吃一天初乳。初乳是这样的，从生娃当天开始算，一直到第7天，如果是第2天下奶，孩子就能吃5天初乳，如果是第6天下奶，还是就只能吃到1天初乳。初乳超级好啊，包治百病的效果杠杠的。于是我在出院前找了医院的催奶师，出院的当天晚上，副乳肿的像两块石头，胳膊只能抬着，放不下，那种难受劲儿很难形容。我家月嫂不愧是金牌月嫂，给我用了面敷小偏方，竟然效果显著，敷了两次，副乳肿块就下去了。我家月嫂每天晚上给我做乳房按摩对疏通乳腺很有好处。孩子四个月的时候，我得了乳腺炎，还是中着了，涨奶涨得像石头，自己挤根本下不去手，晚上发烧39.8度，第2天早上去医院输液。下午赶紧找催乳师来家里。别人都说乳腺炎催乳不比生孩子好受，那时候那个心理阴影啊，这个催乳师是一个新妈妈朋友推荐的，据说是用过都说好，她又细致又认真，而且真的不那么疼，她一边揉着，我竟然睡着了，敢情之前找的都是半吊子。所以小伙伴最好生娃之前就打听好附近靠谱的催乳师。

背奶篇

我现在就是个背奶妈妈，很辛苦但很幸福，每次看到挤出很多奶，想着宝宝不会饿着，心中就很有满足感。但背奶奶量一定会减少，我不知道奶量还能保证多久，不过只要孩子吃，我就要坚持。在这里感谢单位领导和同事对我的理解、支持和帮助。

    背奶用母乳储存袋、储存瓶都可以，如果是背奶妈妈用，吸了48小时内就给宝宝吃掉的，用储存瓶很好。如果是富余奶量冷冻保存的，还是袋子方便又省地儿。

    防溢乳垫，奶牛必备，漏奶不愁。

    萌妈啰嗦

    1.不要盲目的认为奶水多就是好，其实奶多的妈妈都明白，奶太多是一种负担。

     2.虽然母乳好之又好，不过萌妈建议有背奶打算的妈妈在产假前，一段时间就要试着瓶喂孩子。我闺女全母乳后就没怎么用过奶瓶吃奶粉，只有我乳腺炎的时候吃过两天，后来我好了又不用了。现在我上班后是各种拒绝奶瓶，真是各种心塞。

说到底，全母乳喂养都是目前来说对娃最好的喂养方式，妈妈们辛苦一些，累一些，能让娃喝上母乳，再辛苦也值了。其实很少会有妈妈是天生奶少的。多看看这方面的书，做到心中有数，而且该强势的时候不软弱，孩子是自己的自己要能做主，尽量做到不生气，不抑郁，会调节，会发泄，保证有高质量的母乳给娃吃。

   最后祝小伙伴们都能给娃吃上高质量的母乳，娃好我们才好，也欢迎新妈妈们来一起探讨母乳喂养的经验，么么哒！