孕育养娃神器
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生完宝宝快三个月了，现在便秘严重，还有血，母乳喂孩子。宝妈们有什么经验可以改善我的便秘吗？既能解决便秘的问题又不影响奶水。谢谢！急……
我也是新来宝树的妈妈，有什么好玩的圈子可以推荐一下？新人求老司机带！
吃香蕉或苹果，喝汤加点青菜
宝妈要不要试试我家的小美，它是有阿胶，益生元，低聚果糖，玫瑰提取物做成的，阿胶可以有利于你产后的气血虚，益生元促进益生菌的吸收。可以调理你的肠道……我有朋友产后都便血了，吃一段时间就好了，没有副作用，而且吸收又好……
要不就用开塞露试试
我也吃着呢么，可是不管用啊
多吃含高纤维的食物，比如芹菜，麦片，水果，蔬菜
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