树友u33999256
哺乳期，便秘怎么办，吃什么好呢？
2015-10-14
江苏省
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树友u5061221
饮食上要多吃素，少吃肉。比如红薯、玉米、青菜、芋头等等。每天早上起床，马上喝一杯温开水或者蜂蜜水，有助于排宿便，生活有规律
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树友u6676171
便秘需要每天多喝几杯白开水，另外多吃些润肠通便的水果，像西瓜、香蕉、苹果、火龙果都不错的，另外要多到户外走动，别总憋在家里也容易上火
2015-10-14 河北省
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树友u21194327
蔬菜水果粗粮
2015-10-14 浙江省
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树友u23332810
可能是上火了，注意饮食不要吃上火的，以清淡为主。可以早上喝点蜂蜜水，还有火龙果，可以治便秘，很有效果的哦
2015-10-14 广东省
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