求过来人支招，宝宝严重黑板颠倒，我好崩溃啊

我闺女现在晚上就特精神，一直吃，玩，抱走哄睡一小时能睡十几分钟，放下就醒，一直循环到早上八九点才能好好睡觉，然后睡着2-3小时一醒，喝几口奶就继续呼呼大睡，怎么都不醒，然后每天都这样循环。我是纯母乳，看了无数哄睡帖子夜里各种哄睡技能都用宝宝还是不睡或者秒醒，白天根本弄不醒她，自己带孩子，真心受不了啊，每天都奔溃的不行，跪求过来人支招