宝妈们求追奶

到中药房配5，6天的催奶药，炖猪蹄（或者排骨）汤一天两次，里面放一把花生或者黄豆，吃肉喝汤。

心情好很重要的，生气了就容易回奶，奶水质量也不好的，我之前就是因为小事经常生气，回奶了，宝宝身体也不怎长好，后来就着急了，去看了好几回医生，医生建议我喝埔 瑔汤，喝了之后还蛮不错的，奶水质量好很多了。