孕育养娃神器
不喜欢吃肉类啊，还有什么方法可以使奶变稠啊？开奶真的管用吗
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多吃豆类，花生，黄豆，黑豆，炒芝麻，银耳，木耳，海带，任意四种蔬菜做的汤也很好，比如冬瓜，西红柿，青椒，丝瓜，一起炖汤
可以喝素高汤。。吃淡水鱼
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