前两天在朋友圈看到一个姐妹说胀奶太痛苦了,求助,要请通乳师……
我回复说通乳师一般在58同城可以请得到,但是胀奶之痛刻不容缓啊。怎么办呢?来说说我自己的母乳喂养经历吧!
自己生完两个孩子之后,用我的话说我就是一头乳牛,由于都是夏天坐月子吃的少,而奶水却如潮涌般凶猛!生完两个宝宝之后,奶都是特别多!尤其让我刻骨铭心的是,生完儿子的第三天,自己的两个乳房胀得跟盘子一样大,而且两个副乳里面也都可以挤得出来乳汁……我就像一只猿臂猴一样,两个手都拱着,不敢放下来,因为太痛了!当时是凌晨的三点钟左右,那会儿还在医院。我坐在那里欲哭无泪,老公在一边呼呼大睡。这能怎么办呢?他也不能帮我解决呀!于是我向另外一个的妈妈求助,找通乳师。她给了我电话,可现在是凌晨三点,谁来呀……我真的很理解前几天网上报道的要求剖腹产的妈妈跳楼的处境……生孩子特么就是女人的罪!处处都是险境和挑战啊!
已是凌晨三点,怎么办呢?(生完的前两天都是婆婆在照顾,今晚好心让她老人家回去休息一晚)没想到我却遇到了这样的一个麻烦。于是老公便打电话给在家里睡觉的婆婆,赶紧过来。在此真的是非常感谢我的婆婆,一来看到我如此痛苦的样子,马上安慰我。叫我躺下,并在护士那里借来了一个电炊壶。她把水烧开了,就一边慢慢的耐心的帮我敷。一边敷一边挤,一边挤一边敷(特别是腋下,乳房根部)……如此循环重复不知道多少次之后,我如负释重……在此,真的非常感谢我的婆婆,她不是通乳师,却帮我解决了如此大的一个烦恼!
所以你的胀奶我怎么又会不懂呢?在此,给新手妈妈几点母乳喂养的建议……(我儿子母乳到两周岁多一个月,女儿母乳到一岁半)
1.宝宝出生前一定要准备一个吸奶器电动的(宝宝开奶之后奶水会很多,吃不完的一定要挤掉)
2.有母乳的妈妈不用喝太多的汤水,没有母乳的就要多喝一点(鲫鱼汤黄花菜汤猪蹄汤等等)
3.如果感觉乳房很胀的时候,一定不要提重物和被宝宝撞到(这样很容易引起乳腺炎)
4.得乳腺炎之后,乳房根部会刺痛,这个时候一定要去看医生。
5.个人感觉最有效的方法最快的方法还是像我婆婆一样,用热水敷挤……因为请通乳师也要时间过来的。
……
暂时想起来的就这么多,希望和母乳喂养的妈妈一起共勉!加油
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