正确拍嗝，缓解宝宝 溢奶漾奶打嗝的不适

一、拍嗝的手形和力度

1、手形：将手微微合拢成碗形，不要用手平平的拍打宝宝后背。

2、力度：轻轻拍，拍嗝时，拍的力度要宝宝的脑袋能轻微颤动即可。

二、必须要拍嗝的时候

当宝宝吃奶时，突然开始乱扭，手脚用力推妈妈，好像不要吃了，可嘴巴还要叼着，要找奶的样子，这可能是宝宝吞咽了空气产生不适了，就需要拍嗝了。

拍嗝的三种方式

一、宝宝坐在大人大腿上拍嗝

1、宝宝的屁股坐在大人大腿上；

2、一只手撑在宝宝的头、下颚处；

3、保持宝宝的脊柱是伸展开的，避免压到肚子；

4、从宝宝的腰部往上至颈部处拍轻轻拍打，频率一秒一次。

二、趴在大人肩膀上拍嗝

1、大人托好宝宝的脖颈和屁股，主动贴近宝宝，让宝宝顺势趴在大人肩膀上抱起；

2、一只胳膊在宝宝的膝盖和大腿处加紧；

3、宝宝的头要高于大人肩膀或宝宝侧头，避免口鼻被噻；

4、从宝宝的腰部往上至颈部处拍轻轻拍打，频率一秒一次。

三、脸朝下趴在大人大腿上拍嗝

1、大人坐着，将宝宝横放在大人大腿上；

2、大人的一只手从宝宝的胸前穿过，宝宝的头趴在这只手臂上；

3、另一只手从宝宝的腰部往上至颈部处拍轻轻拍打，频率一秒一次

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