孕育养娃神器
母乳喂养期间,有一段时间回奶了,宝宝那个哭啊,不知道怎么回事,去网上查说是回奶了,想来想去好像是吃了苦瓜的原因,在网上看了常见的容易回奶的 蔬菜有:韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜、芹菜。其中以韭菜为首,很多妈妈都是吃了它的亏,一定要注意。我那段是吃了苦瓜,大夏天的哪能想到吃苦瓜有影响,后来把一些会回奶的食物打印出来贴墙上,苦了我的娃,所以母乳要注意饮食,吃错东西就吃亏
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真的很不容易呢
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