橘枣饮

🔸 ①月龄：6月龄以上 🔸 ②食材：红枣：10颗，橘子：一个（只取半个橘子的橘皮） ❤️ 营养建议： 立秋时节已过，天气昼热夜凉，很容易伤脾伤胃，对于宝宝来讲也是同样，所以从饮食上也要有一定的改善。这个时候主要以健脾养胃、清润补水为主。今天教大家的橘枣饮不仅适合宝宝们饮用，同样也适合成年人饮用。