保持良好情绪

  耶鲁儿童健康组织调查发现，父母对孩子辱骂、训斥、歧视、威吓等，都会阻碍到孩子身高发展，有可能成为“精神性矮子”。   诸如低落、紧张、恐惧等负面情绪，会抑制生长激素的分泌；相反，快乐欢喜的情绪，会促进生长激素的分泌。   我的朋友李新身高只有150cm，然而她的父母都是大个子。   李新说，从她记事时起，自己的父母就在不停地争吵，吵的不过瘾，还会大打出手。并且父母对她也是非常严厉，经常恶语相向。 长此以往，李新的个性胆小怯懦，走路含胸驼背，晚上还总被噩梦惊醒。李新身材的矮小，跟这样的家庭环境分不开。   父母的爱、包容和接纳会让孩子的内心产生无穷的安全感和幸福感，他的身体机能才会正常运行，分泌更多生长激素，更容易长高。   孩子成长路上，要跨过一个个难关，穿越一道道沟壑，趟过一条条河流。唯有父母，细心呵护，悉心关注，才能让孩子健康快乐成长。   罗马不是一日建成的。想让孩子长高，不是一蹴而就的事情，这需要父母细心观察，制定合理的规划，长期坚持，不懈付出。   希望所有爸爸妈妈们，从现在开始，养成定期记录孩子身高变化的习惯，做好孩子的身高管理，让孩子拥有一个高大的身材，自信的未来。