1. 看有没有出疹，疹退热就消
幼儿急疹具有“疹退，热出，病愈”的特点。一开始宝宝会发热到 38℃ 左右，精神状况还可以，也能吃点东西，一般不会有流鼻涕、咳嗽等症状。
两三天后，宝宝会突然出一身淡黄色的疹子，体温慢慢下降。三四天后疹子一退，热也跟着退了。
2. 是不是穿太多，喝水又太少
如果给宝宝穿太多而喝水又太少，很容易引起发热，尤其是夏天。这种发热叫功能性发热。宝宝的新陈代谢比成人旺盛，加上蛋白质饮食食用较多，产热较多，通过皮肤的散热才能释放出来。
散热的主要方式就是出汗，如果水分供应不足，出汗较少，从体内产生的热量也不能带出来，就会出现发热甚至高热。
3. 打完疫苗后也可能有发热反应
宝宝打疫苗之后，如白百破（主治白喉、百日咳、破伤风）等活疫苗，都会有一些反应，低热就是常见反应，体温在 37.5～38℃。
另外有一种情况是，宝宝接种疫苗时已经感冒或得了其他疾病，只是没有表现出来，而接种疫苗后疾病突然发作出来。
4. 宝宝脾虚积食也能引起发热
宝宝饮食不当，脾胃虚弱致使食物蓄积肠胃，无法消化的食物在胃肠堆积发酵而产生热能的发热，以婴幼儿为最多。
这种发热多是四肢掌心热，只要消食便可退热。
《宝宝常见病饮食宜忌》
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