很多产后的妈妈不知道,产后半年是黄金时期,一年是有效期!过了这段时间不说是不能瘦,只是说肯定没有之前的一年恢复的好!还有一个就是妈妈们盲目减肥却忽略了最重要的一点,那就是产后塑型,这里有多少妈妈是在坚持用收腹带呢?我记得我当时买了三种腹带,有两件的,三件的还有纱布的,结果都没用几次! 子宫呈三角形,宝宝生下之后,子宫腾空,内脏失去支撑,便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外,还会留下惧冷症!最主要的是,内脏下垂是所有妇女疾病和未老先衰的根源,因此必须要穿收腹衣,给内脏归位恢复的时间,也能让软趴趴的肚皮疾速收紧,而本来即为内脏下垂体型者,亦可趁坐月子期间勤束缚来改善。产后收腹最怕捆裹太紧,特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,最容易捆裹太紧,不仅不温馨,还会影响血液循环,随着社会的进步,我们的生活用品都在升级换代,像洗衣服的从洗衣粉---洗衣液----洗衣片。那么收腹产品也在升级换代,从纱布到收腹带到收腹衣,每一个升级都更贴身舒适,所以宝妈产前囤货我建议备收腹衣,这是产妇必备品。 这是两个孩子妈妈总结的个人经验,不喜勿喷!谢谢!
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