我们都知道母乳喂养的重要性,可是到了宝宝五六个月的时候,就不得不添加辅食了。因为这时候宝宝身体发育进入快车道,对营养的需求大大增加,母乳中的营养已经远远不能满足宝宝营养需求了。可是,很多妈妈发现别的同龄的宝宝都开始吃辅食了,自己家的对辅食一点兴趣都没有。
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为什么宝宝拒绝吃我做的辅食呢?
1、宝宝对辅食没兴趣
每个宝宝都有自己的发展轨迹,妈妈不要过度打扰孩子的进程。不是说别人的孩子开始吃辅食,你的孩子就必须吃。妈妈可以观察宝宝是否了到了添加辅食不能凭月份,而是看孩子的表现。如果大人吃饭的时候,宝宝有吞咽动作,或者会盯着妈妈手中食物,甚至开始抢夺了,就该添加辅食了。
2、辅食添加和年龄不匹配
辅食添加是有一定顺序,如果妈妈太心急,超过了宝宝咀嚼能力和消化能力,宝宝一般都会拒绝的。一般建议的辅食添加顺序,按照种类来分是先谷物,到蔬菜、然后是水果、最后是肉类。按照辅食的质地来分就是先液体、再到糊状、最后到固体。食材种类也是单一到复杂。没有顺序的添加辅食,不但会被宝宝拒绝,还会对宝宝健康不利。
3、辅食单调
曾经有个孩子对我说出了挑食的真理。她说你们大人不挑食,是因为你们在吃饭前都会商量吃什么,吃的都是自己喜欢吃的,当然不挑食了。这个道理也是用宝宝,如果妈妈长时间给宝宝吃单一的辅食,口味没有任何变化,别说孩子,大人早就吃腻了。
4、宝宝吃饱了
宝宝的胃很小,如果不久前刚刚喂过奶或者喝了水,小肚子还是鼓鼓的呢。你给再好吃的辅食,宝宝都会摇头拒绝的。人要是饿了,给什么都吃。要是不饿,山珍海味都没有兴趣。
5、疾病
宝宝可能患有肠胃疾病、口腔疾病以及其他疾病,导致宝宝胃口不好,没有食欲。一把疾病康复后几天就可以恢复了。
宝宝不吃辅食,妈妈应该怎么办?
1、要有耐心
一开始添加辅食总会有这样那样的问题,例如宝宝拒绝吃辅食,吃辅食过敏了等问题,这些都需要妈妈一步步去调整,需要妈妈有足够的耐心。
2、辅食多样化
同一种食材,可以用不同的料理方式,做出不同的口味和造型,这样才能提升宝宝对食物的兴趣。
3、辅食添加时间把握好
这里的把握好指的有两个方面,1是辅食添加的时间要对;2是指要及时添加新的食物。这样宝宝才会更爱吃,更有营养。
4、不能完全中断母乳
辅食只是从母乳向成人食物的过渡食物,这段时间的主要营养来源还是母乳,所以不能宝宝一吃辅食就把奶断了。
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