漫长的哺乳期内,宝妈们会被各种问题困扰,难免有踩雷掉坑的时候。这里总结了宝妈们产后可能遇到的误区,防患于未然。
误区1:宝宝睡觉易醒,因为奶不够被饿醒 婴儿胃容量很小,刚出生可能一次吃几口,一顿吃完2小时就会饿,这是早期频繁夜醒的生理因素。但随着婴儿的长大,饿不再是主要因素,更可能是睡眠环境不一致、习惯性夜醒导致的。入睡和睡眠中的环境不一致,宝宝会很警觉的经常醒来确认睡眠环境是否发生了改变,觉自然就很轻了。而且宝宝大小便、换床、学翻身乃至被蚊子叮咬都可能夜醒,所以不要宝宝夜间一醒就塞奶头,盲目的夜奶将导致宝宝习惯性夜醒。 误区2:生病就不能哺乳 很多妈妈最担心的就是哺乳期生病,因为她们觉得这样就不能给宝宝哺乳。其实母乳本身会自行产生抗体,有利于宝宝对抗疾病。以感冒为例,最好戴上口罩,因为感冒病毒虽然不会通过母乳传播,却会通过空气传播。所以一般感冒症状比较轻的母亲可以继续哺乳,但有发烧等症状比较严重的时候,最好暂停母乳喂养。 误区3:吃药就不能哺乳 哺乳期的母亲用药不同于一般人群的用药,首先要有明确的用药说明,尽量用有效最小剂量,不随意停药或加大剂量。其次,在不影响治疗效果的情况下,尽量用对新生儿影响最小的药;用药时间在哺乳刚结束后,间隔4小时以上哺乳,或根据药物的半衰期,调整哺乳间隔。如果哺乳期的母亲患病,应该尽量在医生的指导下,正确用药,争取尽快痊愈。是否停止哺乳也需要咨询医生。 误区4:必须一边喝10~15分钟,再换一边 对于喂奶何时换边的问题,国际母乳协会提倡让宝宝自己决定。主要是因人为宜,比如有的妈妈奶量小而有的妈妈奶水充足,或者有些宝宝的胃口比别的宝宝胃口好,会吃一边没有吃饱,就要吃两边,或者一边要吃很长时间,这都没关系。按宝宝需要为准。 误区5:上班之后的乳汁质量会变差 妈妈上班后的奶水营养成分不会有太大变化;虽因工作压力大可能会减少产奶量。但适应之后,产奶量会回升,不必担心。更多>>
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