孕育养娃神器
食材:大米150g,瘦肉90g,皮蛋2个,料酒10ml(2小勺),淀粉10g(2小勺),盐5g,香油2ml 做法: 1、前一天晚上把大米洗净、放在水中浸泡 2、早晨把泡好的米放入砂锅中,加入足量水,大火烧开,转小火慢熬30分钟 3、把瘦肉洗净后切丝,加入2.5g盐、料酒、淀粉,抓匀后腌制10分钟 4、皮蛋剥皮,切小丁 5、另起一个锅,加水,烧开后下入腌好的肉丝,煮至颜色变白,煮的时候用筷子把肉打散 6、把肉丝和皮蛋放入粥中,加入2.5g盐和香油,搅拌均匀,再煮10分钟后, 就可以出锅了
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有害元素宝宝常吃的罐装食品饮料、爆米花、皮蛋等,以及舔舐的塑料、包装、玩具都含有一.
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