孕育养娃神器
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各位宝妈，有什么好的追奶方法？多多指教，广告就算了
我左边奶水好少，涨的也慢，催乳师都叫了几次了，汤汤水水也喝了！
哎呀怎么发图片，我有好几个小偏方，我截屏了，怎么发给你
产后普通型缺乳：疏通乳腺管，穴位按摩，多补充蛋白质，牛奶每天400克，肝气郁结型缺乳：疏肝理气，调节心情，保证夜间2点到5点的睡眠，这时候的泌乳素是白天分泌的10倍，气血不足型缺乳，补气血吃内脏，红糖，红花生，红豆。乳汁堵造成的缺乳，通乳房，饮食清淡，宝妈你是哪种缺乳？
多吸多吸多吸
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