宝宝刚刚生下来6.8斤,特别的合适的体重,在产房的时候导乐就抱过来吸了右边的乳房,我回到病房之后也是隔几个小时宝宝吸一次乳房,因为没有下奶,所以还得吃奶粉,产后第三天终于有奶了,奶不是特别多,而且左侧的乳房堵住了,我婆婆帮我按了差不多一天,还是没有效果,最后我们离请了催乳师,催乳师按摩之后说奶够宝宝吃,可是没有几天我的奶宝宝不够吃,所以在月子期间也喝了各种汤,除了我体重增长之外,奶还是不够,宝宝月子期间每天加两到三次的奶粉,最后找催乳师要了吃的下奶中药方子,吃了三天终于见效了,除了月子宝宝的奶就足够吃了,而且我自己也吃了铁元片剂,补血的,这个效果也挺好,还有出了月子心情好了,奶也多了,因为坐月子期间看着宝宝奶不够吃,哇哇大哭,自己也跟着着急上火,压力也大,还有一定要宝宝多吸,一定要多吸,有时间就睡觉,这一点也特别重要,这是我自己的经验,仅供参考(第一张是宝宝十几天的时候,第二张是40天的时候)
娃是最专业的催乳师,多给娃吸,哪怕没有也要给娃吸,越吸越通,越有奶水
平时多喝鸡汤,鲫鱼汤,喂一次奶,后,马上喝一碗汤,这样保证奶水产量,也保证奶水浓度,这样奶水也多
但是记住,每次娃吃完奶,哪怕乳房还有奶,一定把两边都排空了,这样每次都排空,才会产更多的奶出来
我就是这样做的 ,每天两个娃都喝奶,这样的情况下,每天还能存3-4袋奶,每袋是220毫升
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