产后三月，膝盖酸疼怎么回事？怎么办？

产后俩月半开始偶尔感觉膝盖没劲，这几天膝盖开始酸疼，有时候使不上劲，站起来或者坐下去就会觉得疼。上网查有说缺钙也有说月子受凉风湿的，辣妈有遇到这样的情况吗？求指点！有时候孩子哭，去抱的时候腿疼无力，干着急啊！