最近慢慢感觉每当坐着要起来时，腰都会有点痛了，我要继续吃钙片到生的时候吗？

树友u22958002

2014-12-12 广东省

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树友u21424580

有可能是缺钙，但吃钙片补钙效果不大的。最好在食物中补。像虾皮和海带就不错。你也可以将骨头做成糖醋排骨，这样骨头中的钙比较容易吸收。或者买些很小的鱼，用油煎得脆脆的，带骨头一起吃，很补钙的。我就是这样吃的，怀孕期间从不吃钙片，也不会腿痛。

其他回答

小瑾心心

的时候还是多注意补充钙质应该就可以了呀

2014-12-12 安徽省 1

树友u20313293

宝妈吃什么钙片，我去检查，医生给我开了一盒钙片，我之前都没吃，现在吃有用么

2014-12-12 福建省 0

树友u24615507

大片没必要吃到这么晚你这个时候，坚持吃一个鸡蛋和牛奶就可以了。

2014-12-12 新疆维吾尔自治区 0

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