秋季是一个来势汹汹的季节,这个季节的到来,必然会病倒一大片人!
对于弱小的宝宝来说更是不例外呀! 所以我主张,给宝宝无微不至的呵护。
首先应该保证宝宝饮食均衡,营养均衡,我会给我家宝宝做各种面食,
有荞麦做的,燕麦做的,同时在面粉里合如各种蔬菜汁、
水果汁,鸡蛋,肝泥、肉泥,
面可以是齐心怪状的也可以是五颜六色的,色香味营养俱全~
当然对于一个还在吃奶粉的小宝宝而言,
选择一款含有乳铁蛋白的好奶粉在换季时是相当重要的,
所以我选择——美赞臣蓝臻!
因为蓝臻中不仅含有乳铁蛋白,而且每100g奶粉中就含有330mg以上的乳铁蛋白,
这个含量真的非常优异,能够更好地满足宝宝成长所需,激发宝宝自身强大抵抗力。
同时,美赞臣蓝臻中也蕴含了MFGM乳脂球膜,与DHA天生搭档,强强联手,成就敏捷大脑。
多种有益成分给予宝宝多重守护,让宝宝少生病少感冒,满足了宝宝的天生需求!
多带宝宝去室外,呼吸新鲜空气。多多运动,很有必要哦 !
增强免疫力,运动是重要的生理刺激之一,是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。
大脑支配人的各种复杂活动,又使大脑产生相应的条件反射。
因此,让宝宝们早期进行适当运动,不仅可锻炼肌体,也能促使智力的迅速发育。
值得强调的是,婴儿运动应根据不同生长时期的特点而进行,循序渐进。
所以,我家宝贝,虽然走路还是跌跌撞撞的,我坚持带着宝贝去户外,
去小区里,去公园,让宝宝自由自在地自己奔跑,即使摔跤了,
没事让她自己勇敢的跑起来,这是最自然的锻炼方式,增强免疫力的方法~
秋天,是各种坚果类收获的季节。宝宝常吃坚果对身体非常有益。
我家宝宝吃的坚果主要是:开心果、杏仁、腰果、榛子、核桃、
松子、板栗、夏威夷果、包括花生、葵花子等。
好处特别的多比如:富含含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、
碳水化合物72.6%,还含有维生素(维生素B、E等)、
微量元素(磷、钙、锌、铁)、膳食纤维等。
这个季节,除了坚果最多,还有水果最多了,
所以宝宝要做的就是每天吃各种各样的水果。好处真是多多呀!
我家宝贝爱吃水果,所以我几乎每天都会换着花样给宝贝吃水果呢!
国庆长假马上到来,奉劝妈妈们,一定要少带宝宝去人多拥挤的地方,
容易传染各种病菌,比如手足口病、比如流感、比如其它一些传染疾病。
因为宝宝不像大人,抵抗力非常薄弱,动不动就是发烧感冒咳嗽、
严重的更是令人害怕,万一不可避免就给宝宝带个口罩,
多吸收,多差鼻子嘴巴,口罩也要注意清洗消毒,
这样才能做到万无一失。
做到自身免疫系统和饮食调理工作,还得小心外部传染!
这叫内因外因兼顾做到无微不至,才是真正的秋季宝宝防病的秘笈。
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