孕育养娃神器
一件事情挺纠结的 已经7个多月了但肚子也不是很大 别人都说肉长到我自己身上了 但一个孕程才重了20来斤 家里人都总说让我多补补 到时候孩子生了会大些 但我又担心一补都补到我身上了 不补又担心胎儿胎小 再说盲目的补充一些营养也不行 到底该怎么好呢?
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孕中期必需营养:蛋白质
蛋白质的作用蛋白质是建造与修补体内组织的重要物质,它影响宝宝...怀孕中、后期应每天额外补充10克的蛋白.
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