孕育养娃神器
要多给宝宝喝白开水,最好不要给宝宝吃高热量、高脂肪的食物,多给宝宝吃蔬菜,多吃些凉性的水果,尽量不要给宝宝吃油炸、油腻等食物,备受孩子们亲睐的巧克力、炸鸡腿、炸薯条之类的食物热量也较高,不易消化,多吃易阻滞气机,郁积生热化火,尽量给宝宝少吃。
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我来学习啦 展开阅读全文
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对的
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掌握这七大黄金饮食法则,宝宝安全健康长大!
选“营养密度”高的食物,不要死盯热量2.精选三大营养素,热量来源要正确3.多喝水!宝宝需要母体供应水分4....
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