我家糯糯再过几天就满一周岁咯~做妈妈的真是又开心又自豪呢~但相信和大多数妈妈一样,在育儿特别是母乳喂养方面,大家都是摸爬滚打一路走来的,当中有辛苦有快乐,也有一箩筐自己做过的傻事或者傻想法,回想起来也是蛮惭愧蛮好笑哒!
我生前身材还不错,168cm51kg,生完体重飙升到78kg!!!还是卸了货的状态!!!我当时就崩溃了,也没有心思去管孩子,想想可能当时还有点小抑郁。。。所以月子餐也不想好好吃,更别提下奶的各种滋补汤呢!我一概不喝,甚至扬言不要母乳了,直接喂奶粉,只是为了快快瘦下来。可是一听到孩子饿得哇哇哭,我就于心不忍了,为了宝宝暂时牺牲下身材又算什么呢~但是事实恰恰相反,母乳喂养更有利于恢复身材哦!因为也算是个不小的体力活,日日夜夜,糯糯有需求了我就得上,出了月子过了三个月我就回到58kg了。而且我教宝妈们一个小秘诀,每次喂完奶都把多余的母乳用吸奶器排排干净,一方面防涨奶防奶结,还有就是会分泌更多乳汁,奶量蹭蹭往上跑!就不怕营养都留在自己身上啦!
说到吸奶器,我不得不安利一下我用的飞利浦新安怡自然系列单边电动吸乳器(特意看了下包装把名字打打全给宝妈们)。为什么说它好呢,首先不会痛!之前用过别的牌子,哎哟喂把我活生生疼哭了。新安怡的就完全不会,有个花瓣型的按摩垫特别柔软舒服,就像宝宝在吸你的乳头,有一个奶阵模式,特别刺激泌乳,完全不用担心奶量小的问题!
长得也很貌美有木有,设计超独特的!
其实之前还做过一件傻事,因为觉得前乳很清淡,像水一样没什么营养似的,所以都会把前乳挤掉再给宝宝喂。后来我妈告诉我前乳也是很有营养的,有很多水分和蛋白质,所以都不需要额外喂水,而且母乳哪有不好的道理!
后来因为宝宝吸得太用力,再加上我也不注重母乳姿势,导致我乳头有点小皲裂,但还是咬牙坚持亲喂,想想也是挺傻的,这不是有吸乳器可以暂时辅助一下帮忙吸出来嘛!后来又入了一个他们家的自然系列奶瓶,也是好用得没话说,特别是那个奶嘴,很有意思,是贴近妈妈胸型的,以后再亲喂就不怕乳头混淆啦~
最后我想说,虽然都做过傻事,但谁不是从菜鸟变成高手的呢,各位宝妈在育儿母乳的这条路上一定要对自己充满信心,和宝宝一起努力吧!
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