孕育养娃神器
将鲤鱼杀好备用,木瓜去皮去籽,切成滚刀块,红枣洗净去核备用。锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,再放入鲤鱼煎至两年微黄。砂锅内放入开水,放入鱼,木瓜,红枣,黄酒,大火烧开转小火慢炖半小时,放盐调味即可。木瓜富含糖分,有机酸,食用油脂,还含有大量维生素C。做汤要用青木瓜,熟透的木瓜不好吃哦。
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最近肠胃不是很好,还没有吃木瓜
支持宝妈,加油
美味营养
很有营养呢
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