孕育养娃神器
我现在是孕早期，请问可以吃桂圆干和红枣吗？？？？？？
孕妇不能吃
桂圆含有较多的维生素C，适量食用，可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快，使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内，以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈，不建议吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
初期最后不要吃桂圆，我在初期吃了桂圆，就差那么一点点 展开阅读全文
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反正都吃过，吃一点点罗
红枣可以吃，但要少吃，太补了容易上火
我刚刚也吃了好多，吃完才听说不能吃，应该没事吧
桂圆要少吃
我贫血，天天都吃红枣，宝宝现在又白又胖，白里透红
桂圆不能吃，红枣也少吃点。
初期最后不要吃桂圆，我在初期吃了桂圆，就差那么一点点
今日推荐：桂圆红豆饭
把大米淘净，干桂圆去壳留肉，和煮好的红豆一起，放入电饭煲内，加入煮红豆的汤和适量的清水，蒸制即.
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