孕育养娃神器
现在怀孕刚七个月,小腿老是半夜抽筋,而且还是两条腿换着抽,钙也在补……还有没有更好的办法能解决?而且睡觉入睡很困难……老失眠!
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我也抽,五个月以前吃钙片,婆婆经常做鲫鱼汤,六个月以后就每天早晚各一盒特仑苏,酸牛奶没断过因为孕期怕便秘。现在晚上偶尔抽一下。不知道以后会不会抽的厉害。孕七个月以后尽量不通过钙片补钙,因为会导致胎儿骨骼变硬的! 展开阅读全文
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建议多晒晒太阳,本人35周了没补过钙很少抽筋除非是天天下雨看不到太阳偶尔才会抽筋。
多按按
多泡热水,睡觉注意给脚部保暖,不要凉着小腿了
一样……没啥作用
我小腿一抽筋老公就会叫我吃钙片,可是感觉没什么作用
好的……谢谢亲
正常的,孕妇都是这么过来的,抽的厉害 可以 咨询下医生 是否要加量,喝高钙牛奶吃钙片
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