孕育养娃神器
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现在23周,之前都有喝牛奶,一天一盒,上个星期添加了孕妇奶粉,一天一杯,晚上一盒牛奶,昨晚睡觉隐约感觉小腿有点抽,准备的有维生素钙片,还没吃,今早看说明,钙片里面含有叶酸,孕妇奶粉也含有,不知道一起吃会不会过量?还有其他宝妈孕期是怎么补钙的,我现在每天饮食主要是米面,青菜,和肉,鸡蛋,水果,牛奶,营养基本上全了吧?
我一直没吃过钙片,怀孕三个月查了不缺钙,现在就不知道了,但是坚持喝孕妇奶粉 展开阅读全文
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一直没有腿抽筋
你有没有腿抽筋的现象
我一直没吃过钙片,怀孕三个月查了不缺钙,现在就不知道了,但是坚持喝孕妇奶粉
我也是三个月查了不缺钙,现在不知道怎么样,用不用补
不用大补,过量也不好。
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