急,急,各位帮忙下,本人生了宝宝后,两年了一直睡眠不好,时好时坏,要靠药才能睡着,有时吃药也不管用,后面就回老家看吃中药对我不管用,后面就吃西药,后面就吃了一段时间西药,好点了,但是偶尔会有一次一夜未眠,不过药吃多了也不好,后面就慢慢把药断掉了,不吃药也能睡着了,只是睡的时间不长,醒了就在也睡不着了,现在又怀孕了,后面流产了,现在在做小月子,现在失眠又严重了一夜一夜的睡不着,后面去医院拿了药吃,吃了药就睡着了,能睡6.7个小时半夜也会醒来,后面就又睡了,,不吃药就一下就睡不着,现在一直靠药才睡,本人失眠多梦,入睡困难,我也知道做小月子吃药不好也没办法啊,不过以前带孩子,孩子晚上又闹腾,想睡又没得睡,又跟婆婆呆一起,你们懂得,孩子又经常生病,慢慢的就熬成这样啦,有时呼气困难,特别天热的时候,心情又烦躁,可现在失眠又严重,一夜一夜的睡不着,求大家支招,在此谢谢啦!
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