你好，可能是睡前玩的太兴奋，吃的过饱或较饿，白天睡得过多等，建议白天可带宝宝多做运动，睡前不要吃的太饱或饿着，午休注意控制时长等，也可以多上网学一下宝宝的抚触的视频帮助宝宝的睡眠。合生元百分妈妈课堂，助您成为百分妈妈!