产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会变得紧张,从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路...
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遵守这3个使用原则,儿童围栏就是妈妈的好帮手!
很多宝妈在家里都给小宝宝用上了围栏,给小宝宝圈出一块自己的小地方。如此一来,家长就可以放心做自己的...
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月子期喝汤太油腻?试试这碗清爽的鸭肉烩冬瓜
那有没有饱和脂肪酸少一些的肉呢?当然是有的,在畜禽肉中,鸭肉中虽然脂肪含量较高,饱和脂肪酸的比例却很...
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家里太干净,反而不利于宝宝身体健康?
清洁不等于无菌家里有个小宝宝,当然要保持清洁干净,但宝妈们要认识到,清洁不等于没有细菌。因为家里不像...
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