孕育养娃神器
半个月前查了一次空腹血糖5.5,医生说有点偏高叫我28周后查糖耐,我想自己先监测血糖,前天查的空腹5.2,虽然不算超标,但还是决定少吃甜食!这大夏天的,每天都只吃一小块,最爱的葡萄也放弃了,绿豆汤也不敢多喝,面包蛋糕都不能吃了饭量本来也不大,还是打算减量,大家都是怎么做的呢?
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厌倦了主食米饭,尝尝这道奶油蛤蜊菠菜意面吧。
但老是吃米饭也避免不了口味的单调,而且白米饭的升糖指数较高,不适合血糖波动较大的孕妈。这里就给大家...
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