有些妈妈总是着急,宝宝这一个多月体重都没怎么增长,增加食量、添加营养素,均没太大起色。究竟宝宝为何体重不增长,也许妈妈们并没有找对原因。其实,引起宝宝体重不增长的主要原因是蛋白、能量营养不良。 北京天使儿童医院儿科王玲主任称:3岁以下的宝宝,很容易出现蛋白质-能量营养不良。它主要特征是:宝宝体重不增长、甚至下降,慢慢出现肚子、胳膊腿儿瘦弱、皮肤下脂肪很少,捏上去稀软没有弹性。宝宝抵抗力随之下降,容易感冒、被感染。智力发育也缓慢,反应较以前迟缓,情绪不稳定,时而烦躁哭闹,时而低落安静。 引起宝宝蛋白质-能量营养不良的因素 1.摄入的太少 喂养方式不恰当是最主要的原因,比如妈妈的乳汁太少,但没发现宝宝不够吃,没有及时添加蛋白质含量高的牛奶;吃配方奶的宝宝,奶粉长期太稀,摄入的蛋白质不足够;在宝宝还未适应添加的辅食时,突然停奶;经常给宝宝喂粥、米粉等淀粉含量多且容易有饱胀感的食物,导致蛋白质摄入不足。或宝宝自身因素,如总是挑食、偏食、喜欢吃零食等。 2.消化、吸收太少 患有先天性唇裂、腭裂、胃幽门梗阻的宝宝,消化、吸收蛋白质的能力下降,不足以满足宝宝需求。此外,宝宝长期腹泻、过敏引起肠炎等均可以导致宝宝体内蛋白质不足。 3.需要量增加 宝宝被传染麻疹、结核等疾病,或发烧、甲状腺轻度增生时,消耗的蛋白质增多,但是摄入的太少。此外,早产的宝宝、双胞胎的宝宝,对蛋白质的需求比正常宝宝稍多,家人没有意识到。 家人可以用以下方法预防宝宝出现蛋白质营养不良 1.合理喂养 宝妈没有特殊原因的,一般应该母乳喂养宝宝。因母乳中含有宝宝必需的氨基酸,可以快速补充蛋白质。母乳不足或人工喂养宝宝时,要注意营养物质均衡摄入,不能只喂淀粉、糖类含量多的食物。这些虽然也能使宝宝吃饱,但并没有“吃好” 2.定期测量宝宝生长发育情况 宝妈定期测量宝宝体重,可以将每次的测量数记录在一个曲线图上,便于每次做对比,以便及时观察宝宝生长发育情况,趁早做饮食调整及相关检查。 3.在测量营养物质的同时,检测微量元素 蛋白质营-能量营养不良,会诱发宝宝微量元素缺乏,家人要定期做检测。
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