【克服开学恐惧症，我有方法】小宝妈妈的做法

  分离焦虑症如何克服

当宝宝和父母及照顾他的人分开，他会感到苦恼、忧伤，这就是分离焦虑症。。这是宝宝一个必经的成长经历，他们通常会用吵闹来表达不安情绪，当他们渐渐懂得离开他的父母会回来时，这种焦虑便会消失。。

早上，妈妈爸爸送小宝去入园，妈妈说，你看老师和小朋友们都在等你和他们一起玩呢。。妈妈相信你，你最了不起，晚上要给妈妈讲讲今天学到的大本事，好不好。。鼓励小宝对走进幼儿园充满希望。。

晚上，妈妈爸爸会让小宝讲讲在幼儿园发生的事情，比如老师讲了什么故事，学了什么儿歌，一起和小朋友做了什么游戏。。让小宝在回忆讲述的过程中会重新体会其中乐趣，从而进一步加深他对幼儿园、老师和小朋友的喜欢。。

妈妈爸爸还会经常与老师沟通联系，了解园里的各方面情况，了解小宝在园里的表现，如果发现问题，及时和老师商量解决办法，帮助宝宝尽快度过适应期。。