通过食补改善贫血

2014年8月11日    8个多月

   女儿6个月的时候去体检，有点轻度贫血，身高中上，体重中下。医生建议吃点补血的药，但我觉得小孩太小了，于是决定食补（医生说食补一般补不上来）。

   从那天开始，我就加强女儿的营养，医生让吃点猪肝泥，羊肉、猪肉等红色肉类。买了猪肝让我妈蒸好，搞成泥，我们闻着都觉得腥，担心女儿不要吃，没成想，还满喜欢吃的，汤也喝了点，挺高兴，于是让我妈一天隔一天的给她，令人头疼的事来了，第二次怎么也不肯吃了，小嘴巴闭的紧紧的。后来就炖排骨、冬瓜、黑木耳汤给她吃，不错，挺喜欢吃黑木耳。上网一查黑木耳有补血的作用，而且补血效果是猪肝的7倍。歪打正着，还每天坚持给她吃蒸鸡蛋（蛋黄），多样化水果，就这样一个月后去复查，不贫血了，但在正常范围的最低线。有效果，很开心，继续食补，骨头汤下面，鸡汤下面…….

今天又该体检，去医院一查，所有指标都正常了，突然感觉自己挺伟大的，好开心呀~~~~~~（在这里最感谢的是我妈妈，从女儿出生以来一直细心的照顾着，因为我平时要上班只有双休在家，现在女儿越来越大，越来越调皮，带她也越来越累。）

因平时忙于上班，也没有时间拍太多的照片来记录女儿的成长，否则可以拿出来给大家分享一下了~~~~