产后食谱

白萝卜枸杞排骨汤，制作方法：1.排骨加姜片焯水捞出备用。2.排骨一次加足清水，加入切好的白萝卜块，大火煮开之后转小火煮40分钟，3.排骨软烂时加枸杞煮5分钟，最后再加盐调味。萝卜是减肥功效良好的保健食物，它可以增强肠道的蠕动，常常便秘的妈妈们可以多吃萝卜哦~