孕育养娃神器
材料:牛腩1000克、鲜姜、大葱、八角、香叶、花椒、酱油、料酒、盐、白糖 制作过程: 1. 牛腩清洗干净后切条 2. 锅里烧水,水开后,用筷子夹着牛腩在锅里涮涮焯水然后捞出冲洗干净待用 3. 锅热下油,先将姜大葱爆香,然后把牛腩放进锅里炒香 4. 跟着倒入适量的酱油炒匀上色 5. 再放入各种调料;加入一小勺白糖,煮开后倒入料酒; 6. 盖盖焖炖1小时左右,期间开盖翻动,直到用筷子能轻松扎透肉块,即可关火。
牛肉的营养真是很不错
还真是好美味呢
味道好极了
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