孕育养娃神器
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1.将霸王花用清水浸泡15分钟 2.趁此时,将玉米、胡萝卜洗净。玉米切段、胡萝卜切滚刀 3.猪骨用清水和料酒浸泡15分钟后飞水 4.将飞水后的汤骨重新倒入滚水中。也放入玉米、胡萝卜和霸王花 5.大火烧开后转文火煲2个小时 6.2小时后,放入适量的盐,继续煲20分钟即可 小贴士1.霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。 2.煲汤的关键在火候,不可心急。 3.很清甜的汤,合适男女老少。
煲汤的关键在火候,不可心急
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