这样的婚姻不知道是否该继续下去吗？该怎么继续！

 和老公结婚五年了，小孩四岁，小孩上幼儿园自己上班，下班自己带，可是我们夫妻关系却是特别的糟糕，一路以为各种争吵不断，都吵累了，到现在彼此已到沉默的地步，一天到晚彼此之间基本没有话语，偶尔聊一两句，要不就是小孩有时闹了，然后老公责怪，指责我没有把小孩带好，而我通常以反驳，要不他来带争吵几句就结束，平时小孩和我睡，老公自己另睡一个房间，我们各自经济独立，以到了一个无爱无性的婚姻生活，彼此之间仅有的纽带就是小孩了，我们俩都很爱我们的孩子，婚姻生活现在还在继续很大的一部分原因是我们都舍不得我们的孩子，也不想让他去过失去妈妈或者爸爸的生活，当然我们之间也没有出现原则性的问题，有的只是彼此之间的争吵带来的伤害，到现在对彼此的失望，互不关心，各自做各自的事情，貌似很平静，可是我想象我的一生如果要这样的过的话，想想我都透不过气，离婚，我暂时还不想离，一是为了孩子，第二我还是期待着我们能去改善我们的婚姻关系，如果真的无力改善的话那么等我的孩子再大些我会选择离开的。可是该怎么继续？怎么改善，我一直是个被动的人，把自尊看的比什么都重，一个不爱我的人，我该怎么样去爱他？妈妈们能帮帮我吗？