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2019-03-05 江苏省

高龄产妇，孕13周，睡眠质量很差，有没有同款的宝妈

孕13，睡眠质量很不好，几乎一夜每隔2-3个小时就醒，醒了就难以入睡，肩膀和腿酸，一直也在补钙，已经持续有2-3周，好担心呀。大家有什么计策吗？

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其他回帖

2019-03-10 IP未知

我也是晚上睡眠不好，总是凌晨三四点就醒，醒了睡不着就看回新闻，什么时候困了就再睡，什么姿势都觉着不舒服

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2019-03-09 IP未知

跟我孕周一样，我79年的，意外怀孕。如果原来一直睡眠很好，只是怀孕后睡眠不好就不用担心，肯定是孕期反应，过一段时间就好了，放松心情，加油！

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2019-03-07 IP未知

我也是睡眠不好，总是感觉睡觉什么姿势都不舒服，晚上半夜醒了就很难入睡，白天就下午睡1到2个小时，白天有时不睡觉，晚上也一样睡不好

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