首先,我是一个双胞胎麻麻,本来是二月圈的,华丽丽的就掉进了一月圈。
其次,是我大基数体重。怀孕前90公斤。看清楚哟,是公斤!生产前我的体重达到了115公斤!整个孕期涨了25公斤!37+1生的宝宝,两枚小公主,体重分别为7.2/6.4斤。很庆幸宝宝的体重很给力,那就说明我身上没有长太多的肉。
下面开始我的减肥之路。剖腹产。第二天就让下地走路。而我的第一件事就是走去门口称体重。105公斤了。这是我生产完第二天的体重。这体重里还包含了我手术完打了两天吊瓶的水份。少了十公斤。我还是很开心的。
一直都知道母乳最减肥,我生产完的前三天完全没有奶水,很着急。第四天出院回家。称体重103公斤。然后开始我的追奶,各种的猪蹄汤,鸡汤。但是害怕长肉,没敢喝太多。每天大概要喝2.3碗。
出院回家后每天都是这样。生产完第五天的时候稍微有一点点奶水,之后一点点在增加,但是相当的慢慢。
慢就慢慢来吧。但是体重是一天一公斤的速度在下降。到昨天为止,生产完第九天,我的体重是96公斤。已经少了19公斤了。实在不知道这减掉的是脂肪还是水份。
今天开始打卡。希望以后还能保持这个速度~
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