孕育养娃神器
怀孕前110斤,身高163cm,生宝宝时152斤,肚子很大,宝宝生出来只有六斤,羊水多,前天三十天,体重126斤,整整瘦26斤,宝宝是纯母乳喂养然后基本上自己带宝宝,婆婆除了一日三餐,给宝宝换衣服,洗澡,其余时间都是自己带,我自己的方式是,吃过饭从来不立马坐下或躺床上,而是站立二十分钟,饭后好消化。我是剖腹产,一星期后就用了自己买的束缚带,感觉效果很好,现在出来肉肉有些松,但肚子基本上是平的了,告诫想瘦的妈妈们最好不要用减肥产品,合理饮食家运动才是王道。。。 这是产前 出月子时
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宝宝妈好棒!我也是刨妇产不敢用收腹带,疼吗宝妈! 展开阅读全文
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我感觉不疼,而且效果挺好,你也可以用纱布
宝宝妈好棒!我也是刨妇产不敢用收腹带,疼吗宝妈!
宝妈好棒
继续加油,瘦瘦瘦。。。
我和宝宝
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