孕育养娃神器
加油,相信自己,加油,做过的事就不要再去想,不要胡思乱想,为了孩子,为了年迈的父母,更为了自己,最近抑郁症胡思乱想越来越严重,让我感觉好可怕,以前两天洗一次头,现在四天才洗一次,今天当我躺在床上乱想的时候,我告诉自己不能再这样,于是我从床上起来,洗头,洗完头拉着妈妈陪我出去走走,虽然还是会乱想,但我一直压抑住自己的思想,不让自己乱想,让我有个好的睡眠,让我头脑清醒吧,我还年轻,我还有孩子需要我照顾,
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我就是没有早点调整,现在严重了,都出现了幻觉,做的事还老是反复的想,我自己都感觉害怕,
可惜我现在发现的晚了,老公没什么主见,指望不上,现在想一下子调整好有点困难,
我月子里跟老公婆婆因为婆婆吵架差点离婚了,而且气的都没奶,孩子一直吃奶粉的,说实话那时候好多次都想过死,最后老公也觉察出来了,就说带我看医生,最后我不去,然后可能他从手机上看到关于这类病人的相处模式吧,反正最后也不咋吵了,我自己再调整了哈,现在比以前好多了,你也要加油啊
除了生死,都是小事!自己要学会看开,加油😊
我现在最喜欢的事就是和老公和孩子在一起,可我老是控制不住自己的思想去乱想,我怕伤害孩子,没有在婆家,回自己的娘家住调整自己
加油楼主,没有什么过不去的坎,会好的!
客气啦,这种事情就是要靠自己想开点自己调整的!我刚开始生完宝宝老公都老说我抑郁了,动不动就发脾气吵架,莫名其妙的烦躁,还要带我去看医生呢,后来也是自己想开调整的,
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