月子里第五天

第29天月子餐推荐：低脂罗宋汤

锅中加水，牛肉丁首先炖软，然后倒入胡萝卜丁再炖五分钟左右。倒入土豆丁煮五分钟左右，下番茄酱，西红柿丁...

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第19天月子餐推荐：南瓜豌豆番茄汤

然后在猪肉丝中加生粉、料酒、盐腌制五分钟。把西红柿切块，香菜切小段放在一边备用。蒜粒倒入已经热好的.

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第17天月子餐推荐：素香茄子

筒子骨藕汤【原料】莲藕、猪骨头、...骨汤熬好后，将洗净切片的莲藕放入锅中，改小火慢炖1.5 小时。出锅前，.

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第12天月子餐推荐：陈皮红豆鲩鱼

鲩鱼（草鱼）300 克、红豆40 克、黑豆50 克、胡萝卜200 克、红枣6 粒、陈皮3—4 片、姜5 克、料酒2 大勺、...

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第34天月子餐推荐：归芪鲫鱼汤

今日餐单：早餐：鹌鹑蛋、豆沙包、丝瓜粥中餐：花卷、蔬菜营养汤、鸡丝腐竹拌黄瓜日间加餐...大枣5粒，片糖1.

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