产后怕长胖?5个运动躺着就能瘦!
很多妇产科医生都建议,女性等到产后6周检查身体之后,再开始进行锻炼,但是美国妇产科医师学会(ACOG)...
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产后护理
所以,你需要了解妻子产后保养和护理方法,以及为妻子选一个合适的人照顾她月子。做好妻子的产后护理工作1....
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产后抑郁
无疑是最幸福的事情,但祸福相依,在最甜蜜的时刻,妻子却最容易患上恐怖的产后抑郁。爸爸们,这可不是闹着...
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产后腹痛怎么办?
如何缓解瘀血停滞引发的产后腹痛大部分的新妈妈在产后都会出现子宫收缩疼痛,这就是所谓的“产后痛”。产后...
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产后瑜伽:促进肠胃蠕动,远离产后便秘
主要是因为产后肠胃功能减弱,蠕动慢,再加上活动量少,排便力自然就减弱了。产后便秘特别不利于新妈妈的...
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