孕育养娃神器
生完宝宝自己胖了好多，想问大家有什么好的减肥方法
哈哈，产后直接恢复原来体重！我有方法
运动 控制饮食 但不是挨饿
减肥不管你选择什么产品，都要配合节食和适当运动的，我吃的酵素梅，然后每天早饭和午饭正常吃，晚饭只喝点粥吃菜不吃主食，一个月瘦了6斤，觉得健康减肥最重要，希望能帮到你
可以试试碧生源，宝宝断奶后我一直喝。效果还是可以的。
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