孕育养娃神器
双胎妈妈17周有点贫血,有之前贫血的宝妈都是怎么补的啊?
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我怀孕前喝铁元,怀孕了没喝,四个月起医生说要补铁又在喝了,感觉挺好的,人不会很累
多吃动物肝脏,肝里面含铁最多吧
食补没用,让医生开补铁的药或者喝铁元,要不然后期贫血就越来越严重了
瘦肉,绿色蔬菜
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