孕育养娃神器
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双胎一天大便3~4次，这样正常吗？目前重了26斤，昨天照二维宝宝才2.7斤。听说吃番薯长胎，本人试过没效果，反而大便还多了。亲们有什么办法长胎？
多吃饭，肉，水果，蔬菜，喝牛奶吃钙片，多散步，营养均衡最重要
坚持喝孕妇奶粉，每天吃一个鸡蛋，一个海参，一盏燕窝，多吃面食
鸡蛋是最长胎的，一天最少一只，但也不要吃太多
榴莲 牛排 鸡蛋 牛奶 轮着上能长点
吃榴莲，喝鸡汤都很好
我最近也是，六个月之前还便秘的厉害，到七个月后便便次数开始增多，胃口也比以前大了，只要不是拉肚子就行，孕妈不用太担心
番薯同时也是通便的食物
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